Bem-estar e Saúde Mental dos Colaboradores 

Um assunto de extrema importância para o RH, é o bem-estar e a saúde mental dos colaboradores. Com as crescentes demandas do ambiente de trabalho e as pressões diárias, garantir um ambiente que promova a saúde psicológica e física dos funcionários tornou-se crucial para a sustentabilidade e o sucesso de qualquer empresa. Ações no sentido de preservar a saúde dos funcionários impactam positivamente  em diversos aspectos, conforme pode ser visto as seguir e aumentam a competitividade dos times. Saúde mental , por exemplo, deixou de ser um tema tabu e precisa ser encarado de frente por Recursos Humanos. 

Por que é importante? 

  • Aumento da Produtividade e Engajamento: Colaboradores com boa saúde mental são mais focados, produtivos e engajados em suas atividades. 
  • Redução do Absenteísmo e Rotatividade: Problemas de saúde mental podem levar a faltas frequentes e até mesmo ao desligamento de talentos, gerando custos para a empresa. 
  • Melhora do Clima Organizacional: Um RH que se preocupa com o bem-estar cria um ambiente de confiança e cuidado, impactando positivamente o clima geral da empresa. 
  • Atração e Retenção de Talentos: Empresas que demonstram preocupação com seus funcionários são mais atraentes para novos talentos e conseguem reter os que já possuem. 
  • Cumprimento de Normas e Legislação: Em muitos países, há uma crescente preocupação legal com as condições de trabalho e o impacto na saúde mental dos funcionários. 

Como o RH pode atuar? 

O RH pode implementar diversas iniciativas para abordar o bem-estar e a saúde mental, como: 

  • Programas de Apoio Psicológico: Oferecer acesso a terapeutas ou psicólogos. 
  • Treinamentos e Workshops: Educar sobre gestão do estresse, resiliência e saúde mental. 
  • Promoção de Hábitos Saudáveis: Incentivar atividades físicas, alimentação equilibrada e pausas durante o expediente. 
  • Flexibilidade no Trabalho: Considerar modelos híbridos ou horários flexíveis para melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. 
  • Canais de Escuta e Feedback: Criar espaços seguros para que os colaboradores possam expressar suas preocupações. 
  • Lideranças Preparadas: Capacitar gestores para identificar sinais de esgotamento e oferecer suporte adequado. 

Além das práticas internas, é fundamental que as empresas estejam atentas à revisão da Norma Regulamentadora nº 01 (NR-1). Essa atualização, que entrou em vigor em 26 de maio de 2025, representa um marco importante ao incluir explicitamente a necessidade de identificar e gerenciar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho como parte do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR). Isso significa que questões como sobrecarga de trabalho, assédio, falta de autonomia e suporte, que impactam diretamente a saúde mental, devem ser formalmente reconhecidas, avaliadas e controladas pelas organizações. Essa mudança não apenas reforça a importância da saúde mental, mas também estabelece uma obrigação legal clara para as empresas, impulsionando uma cultura de cuidado mais abrangente e proativa 

Investir no bem-estar e na saúde mental dos colaboradores não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas uma estratégia inteligente que gera retornos significativos para a organização. 

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